6月21日 今年の夏至が近づいていますね。夏至のエネルギーは、21日をはさんで３日間（20日〜22日)がもっとも強く、21日をはさんで7日間(18日〜24日)は流れているといわれていますので、敏感な方は、すでにキャッチされているかもしれませんね。
夏至の日は太陽が一年の中で最も高い位置に達し、昼が最も長く夜が最も短い日です。古代から多くの文化で祝われ、自然と調和する喜びをたたえられてきました。夏至は自己探求や内面の成長に焦点を当てる絶好の機会ともいえます。
夏至は自然界における満ちる力と輝きの象徴として捉えられています。太陽のエネルギーが最も強く感じられるこの時期には、私たちも自己の内なる光を探求し、育むことができます。夏至は、自分磨きや目標達成のための新たな一歩を踏み出すきっかけとなるかもしれません。
夏至の時期には、自己探求や内面の成長を促進するために以下のような具体的な行動を取ることがおすすめです。
1. 夏至の日の数字のエネルギーを浴びるワーク
このワークは、春分や冬至など節目となる日にいつも行っています。
夏至当日の場合「2024621」という数字を頭上高くにイメージします。次にその数字がくずれて光の粒子となって自分に降り注いでくるのを感じます。その光の粒子をじゅうぶん浴びて自分の中に取り込んだら終了です。
シンプルですが、効果があるワークです。
2. レイキや瞑想の実践
夏至の時期には自然のエネルギーが最も強く感じられるため、レイキや瞑想などの内面の探求を行うと効果的です。日々のレイキや瞑想の実践を通じて、内なる平和や調和を取り戻しましょう。
わたしは、レイキシャワーや光の呼吸法、自己ヒーリングなどをより丁寧に行うつもりです。
3. 自然に触れる
自然の中で過ごすことで、自分自身と調和し、内なる声に耳を傾けることができます。森林浴や散歩、ガーデニングなど、自然と触れ合う時間を増やしてみてください。
わたしは、おとぎ話の世界のような素敵なキャンプ場に行く予定です♡
4. 感謝
夏至の時期には豊かさや恵みに感謝することが重要です。毎日の感謝の瞬間を意識し、自然や周囲の人々に対して感謝の気持ちを持つよう心がけましょう。
5. 読書
夏至の時期は新しい始まりや成長の時期でもあります。日頃読みたかった本を読むことで、新たな気づきやメッセージを受け取ることができるかもしれません。
わたしは、エネルギーワークではありませんが新たな学びを開始します。
6. 目標設定と計画
夏至を迎える時期は、新たな目標や夢を設定し、そのための計画を立てる絶好の機会です。自己の成長や変容に向けて具体的なステップを踏むことで、より意義深い人生を歩むことができるでしょう。
わたしは、新たな学びの目標を明確にします。
これらの行動を取ることで、夏至のエネルギーを活用し、自己探求や内面の成長を促進することができるかと思います。
自然と調和し、内なる光を輝かせる夏至の時期を大切にお過ごしください。
In Light,
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